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junho 06, 2014

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GOIABA E HORTELÃ

1 colher (sopa) de mel
2 folhas de hortelã
1 goiaba vermelha picada
1 xícara (chá) de água

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva.

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PÊSSEGO E LARANJA Ingredientes 1 pêssego 1 laranja 1/2 xícara (chá) de água mineral com gás como preparar Corte o pêssego em fatias finas e descarte o caroço. Descasque a laranja, deixando o máximo possível da pele branca. corte-a em pedaços pequenos. Bata tudo no liquidificador, coe e adicione a água mineral. Coe e tome em seguida.

SUCO CALMANTE Ingredientes 3 folhinhas de maracujá 2 colheres (sopa) de tília 4 folhinhas de laranjeira 1/2 xícara (chá) de água Como preparar Bata todos os ingredientes juntos no liquidificador. Coe e beba em seguida.

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